Pilates
Precisione, controllo e sostegno, con esercizi a corpo libero e con i grandi attrezzi.
Studio Bhumi · Milano Isola
Un luogo per
sentire e muoversi.
Bhumi è uno studio indipendente dedicato al movimento consapevole. Yoga, danza e pratiche somatiche si incontrano in una ricerca che parte dall’ascolto del corpo e del respiro.
Sei professionisti, con formazioni diverse, accompagnano ogni persona in una pratica costruita sulle sue possibilità.
Studio Bhumi · Milano Isola
Il movimento
in molte forme.
Bhumi riunisce pratiche diverse che hanno un filo comune: attenzione al respiro, ascolto del corpo e qualità del movimento. La ricerca dello studio mette in dialogo Pilates, Gyrotonic®, Yoga, Dainami® e Body-Mind Centering® per offrire strade diverse, scelte in base alla persona.
Le insegnanti hanno percorsi che attraversano danza, anatomia esperienziale, yoga e movimento somatico. Le lezioni possono essere individuali o in piccoli gruppi: anche quando si condivide lo spazio, la proposta tiene conto delle possibilità e degli obiettivi di ciascuno.
Gyrotonic®
Sequenze circolari e ondulatorie che accompagnano il respiro e coinvolgono tutto il corpo.
Yoga
Asana, respirazione e momenti di ascolto per esplorare equilibrio e presenza.
Dainami®
Una pratica dinamica in cui ascolto, respiro e movimento si incontrano.
Body-Mind Centering®
Un’esplorazione esperienziale di corpo e percezione attraverso movimento, tocco e anatomia.
Un percorso personale
La stessa lezione,
un’esperienza diversa.
Nei piccoli gruppi si condivide lo spazio e l’insegnante, ma ciascuno segue una proposta adatta al proprio corpo. Non ci sono giorni o orari assegnati al pacchetto: le lezioni si prenotano in base ai propri impegni e alle disponibilità.
Quando concordato con l’insegnante, Pilates, Gyrotonic® e Gravity possono dialogare nella stessa sessione. Anche esigenze specifiche e momenti di recupero vengono accolti con attenzione, definendo insieme il lavoro più adatto alla persona.
Le persone dietro la pratica
Due percorsi,
un dialogo.
Le co-fondatrici Emanuela Passerini e Donata Grano guidano una squadra di sei professionisti. Percorsi e formazioni diverse si incontrano nel lavoro quotidiano sul corpo e sul movimento.
Co-fondatrice · movimento somatico
Emanuela Passerini
Educatrice del movimento somatico, danzatrice, formatrice e Teacher di Body-Mind Centering®. Insegna Pilates, Dainami® e Gyrotonic® da oltre vent’anni e forma professionisti del movimento. La sua ricerca attraversa danza, movimento creativo ed espressivo.
Co-fondatrice · yoga e movimento
Donata Grano
Insegnante certificata Dainami®, diplomata in Hatha Yoga ed educatrice del movimento somatico. Pratica Yoga e meditazione da molti anni; nel suo insegnamento si incontrano anche danza, arti marziali e anatomia esperienziale.
Le collaboratrici
Quattro sguardi,
una ricerca condivisa.
Laura Serena
Attrice e insegnante di Pilates, porta nella pratica l’esperienza del teatro, del movimento e dello studio Feldenkrais.
Valentina Pinnelli
Danzatrice e insegnante di Pilates, intreccia danza contemporanea, lavoro con gli attrezzi e pratiche somatiche.
Gaia Rossi
Insegnante di Hatha Yoga, esplora il dialogo tra respiro, movimento, danza e Body-Mind Centering®.
Silvia Congiu
Insegnante certificata di Pilates Matwork, lavora anche con i grandi attrezzi e il rilascio miofasciale.
La ricerca Bhumi
Il corpo come
luogo di conoscenza.
Ogni pratica apre una possibilità diversa: trovare sostegno, esplorare il respiro, muoversi con più libertà. Il punto di partenza è sempre la persona, con la propria esperienza.
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